Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Surf's Up

Anonim

Super-hip Surf Lodge u Montauku, u New Yorku, proširio je svoj wellness program i sada nudi polu-privatne Pilates ProWorks nastave poput TRX-a, osim njihovih vježbi vikend-vježbanja koje se provode kroz Praznik rada. Tijekom ljeta imovina je također bila domaćin vrhunskih fitnes trenera kao što su Jackie Dragone i Will Arrufat da posjeduju stručnost. Dakle, prije nego što se u hladnom vremenu postavim, odlučio sam krenuti prema istoku, do moderatora Montauka (zajedno s ostatkom Manhattana) kako bih provjerio što je to sve.

Nakon jedva preživljavanja željezničke pruge na Long Islandu i odlaska u stilu utjecaja na gladuju da se sjednu na vlaku, bio sam oduševljen kad sam napokon stigao u nedavno obnovljenu Surf Lodge. Plaža-šik dekor pomiješala je pozadinu kalifornijsku vibru (štapovi s roštiljem i krstaša za plažu) s profinjenim doticajima kao što su toaletni proizvodi Caudalie i moderan butik. Nakon nekoliko Chardonnay-infused Endless Summer koktela, trening klasa nije bio na vrhu popisa, ali srećom, 10 sati TRX klase koji sam zakazao sljedeće jutro su zapanjujući Fort Pond Bay pogleda kako bi moj odmor vibe ide. Satna dugačka sesija koja je koristila ovjesne užad za ciljanje jezgre i tjelesne težine otpora bila je podijeljena u niz intervala koji su usredotočeni na poteze kao što su bicepsni kovrčavi i prsni komadi koji su postupno postali teži svakim ponavljanjem. Iako sam dominirao plućima, kombinacijska kombinacija štapića, gdje sam morao ući u dasku i podignuti noge u konopcima ovjesa, a zatim stisnuti kormilar da mi približi ruke nogama, bila je čitava druga priča. Iako nisam bio totalni TRX-pro, trening je bio uspjeh i definitivno sam dobio dobar trening u gornjem dijelu tijela. Apsolutno ću to opet učiniti, ali ovaj put ću uzeti Jitney luksuzni autobus.

Pogledajte stranice The Surf Lodge ispod: