Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Proveo sam tjedan uzimajući "Piller za spavanje" prije noći i to je ono što se dogodilo

Anonim

Tablete za spavanje nisu nešto što sam ikad trebala. Ja mogu pasti u san bilo gdje, bilo kada, čak i na zapovijed ako te stvarno trebaš. Međutim, kao što sam odrastao i "sazrio" sam došao razumjeti plodove ljepote spavati. Učinit ću sve kako bi se osiguralo da moj mali san dobijem optimizira moje, kako ćemo reći, sposobnost da izgledam živ sljedećeg jutra? Dakle, dok sam već vlasnik svilenog jastučnice, kad sam vidio da su hrane za hranu Nutrition's Beauty zzZz prodane na Sephoru, bile su dobre kao i dodane u moju torbu . Osim što sam morao otići na web stranicu Urban Outfittersa da ih dobijem.

Kad su stigli, odmah sam opsjednuta činjenicom da bi ova kraljevska plava bočica bila na mom noćnom ormariću. Bilo je vrlo lijepo, ali ne na pokušaju. Međutim, kad sam zapravo stigao čitati oznaku, postalo je očito da je to samo proslavilo melatonin. Ali hej, to je bio nešto što nikada prije nisam pokušao. Tako sam tjedan dana obavio kako sam uputio i uzeo jednu tabletu 20 minuta prije spavanja s vodom, osiguravajući da nikad ništa ne jedem poslije mnogo zbog razočaranja moje kasne noćne ovisnosti o Brookside Dark Chocolate Crunchy Clusters. Upozoreni ste . Evo moje otkakoće:

1. Oni su okusi kao i svi stari vitamini. Nažalost, to nije stanje Flinstone Multivitamina za djecu. Ove vegetarijanske tablete više nisu ukusne nego u trgovinama. Bilo bi to lijep bonus, ali definitivno nije prekidac posla.

2. Tu je "noćna kapica bez mamurluka" učinak. Ljepota zzZz to obećava i rekao bih da je to prilično točna ... barem za prvih nekoliko noći. Nije baš toliko da sam se odmah srušio odmah nakon što sam otvorio jednu pilulu, ali bilo je teže ostati budnima - čak i kad je bila Bloodline na Netflixu. I ujutro, kada je zazvonio alarm, nije bilo teže izaći iz kreveta.

3. Probudio sam se manje tijekom noći. Ne toliko se probudim toliko tijekom noći općenito kao što sam ja duboki spavač, tako da nije bila noćna i noćna razlika sama po sebi. Ali bio sam previše nervozan da se oslanjam na moje tijelo kao prirodni budilica (što tako često činim) jer sam bio samo malo previše. Tako je.

4. Osjećao sam (i izgledao) bolje sljedećeg dana. Za jednu, dodajući ovaj neophodni korak u moju rutinu, učinila sam se više mjerljivim kad sam otišla spavati ... kao kad skidam šminku i pravilno vlaži. Osjećam se više pod kontrolom moje odrasle magare-žena, za razliku od kada sam samo PTFO. Što se tiče mog izgleda, osjećam se kao da sam izgledao nešto osvježeno, malo manje naprasno i natečeno. Ali ne do točke gdje bih uzela ove dodatke. Međutim, to bi moglo biti potpuno simptom činjenice da nikad ne spavam problem, tako da bi to moglo biti samo trik za nekog drugog. U samo 10 USD vrijedi probati. Ali oba načina ...

Hum Nutrition's Beauty zzZz pilule, 10 $; urbanoutfitters.com.