Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Hladni spriječnici koji se zakune

Anonim

J. Muckle

Znanost ponekad moli da se razlikuju, ali inzistiramo da su ti proizvodi uštedjeli od ureda hladnoće više od jednom. Može biti placebo efekt (prilično snažan kada je u pitanju prehlada), ali oni rade za nas.

PROIZVOD: Echinacea, biljka (član porodice obitelji), ugledao je kako bi poboljšao imunitet.

TKO TO KORISTI? KADA: Ja! Popapam kapsule na prvom znaku hladnoće, jer to je najbolje proučavan od alternativnih lijekova.

DOKAZI: Studije prije više od godinu dana otkrile su da to nije uspjelo, ali novi pregledni članak kaže da to može.

PROIZVOD: Oscillococcinum, homeopatski lijek napravljen od razrijeđenog duck srca i jetre.

TKO TO KORISTI? KADA: Lucy Kaylin, izvršni urednik, dopušta da se stvari rastvore u usta na prvom znaku grubog grla.

DOKAZI: Nema dokaza da može spriječiti prehladu, ali može skratiti gripu.

PROIZVOD: Emergen-C, prašak koji sadrži 1000 miligrama vitamina C i drugih hranjivih tvari.

TKO KORISTITI / KADA: Kelly Marages, urednik suradnika, osvježava spriječnik miješanjem okusa maline s vapnom Perrierom.

DOKAZI: C može pomoći spriječiti prehlade ako ste radili ekstremno vježbanje ili ste bili u smrzavanju tijekom cijelog dana. Može potrajati nekoliko dana od hladnoće.

PROIZVOD: Zicam hladno sredstvo Gel za nos, koji sadrži cink

TKO TO KORISTI? KADA: Brett Glass, modni kreditni urednik, preferira ovaj jednostavan za korištenje noktiju za čašu pudera (koji može imati čudan, metalni ukus).

DOKAZI: Znanstvenici nisu pronašli da se smanjuje prehlade, no neke su studije pokazale da cinka može skratiti trajanje hladnoće.